为关注研究生心理健康,缓解科研与学习压力,鼓励教苑学子走出宿舍、走近校园、觉察自我,教育科学学院将心理健康教育与校园生活、艺术疗愈相结合,于2026年5月17日—5月28日在随园校区举办“随园拾色·心愈漫步”Color Walk心理疗愈活动。
在为期12天的色彩收集之旅中,同学们放慢脚步,用心探寻校园角落的美好,以色彩为媒介,将随园美好用镜头珍藏;同时搭配文字,在线上分享捕捉这些美好时的所思所感。那些平日里容易被忽略的校园小美好,成了治愈情绪的养分。同学们开始重新觉察自己当下最真实的情绪与内心需求,在慢下来的时光里,为继续稳步前行积蓄力量。
生机盎然·绿与黄的春夏序曲
绿是春夏的慷慨馈赠
漫过百年梧桐的枝桠
爬上随园大楼斑驳的墙面
是破土的嫩芽、舒展的爬山虎、
沾着晨露的草尖
告诉我们成长始于破土而出的勇气

黄是随园夏日的一份惬意
是路边摇曳的小黄花、图书馆窗台的午后暖阳
也是100号楼窗棂洒落的碎金
落在摊开的文献扉页
也落在阅读者的眼中、心上

温柔缱绻·粉白紫的浪漫絮语
粉是无尽夏的温柔
团团簇簇
开在随园角落
不必追赶春日的花期
万物自有时序
慢慢来也能与盛夏相遇

白是天上舒卷的云絮
是白墙黛瓦的素净
是树荫下蜷卧的白猫
在繁忙的日子中
留出放空自我的空白时间
享受自由的呼吸

紫是道旁静默绽放的鸢尾
风过花丛
时间在此失焦
让花香浸润衣摆
任思绪随花香自由飘荡

沉静安然·蓝棕灰黑的岁月回响
蓝是头顶舒展的晴空
勾勒出古建筑的飞檐
是包容的底色
既容得下浮云万朵
也容得下偶尔的迷茫与彷徨

棕是岁月沉淀的厚重
是梧桐粗糙的树干
是木门温润的纹理
是百年建筑梁柱的沉稳底色
脚踏这片土地
便能触摸到历史的脉搏
汲取来自历史深处的力量

灰是月光勾勒出的剪影
褪去白日的喧嚣
世界变得安静
在这份独处的静谧中
去听内心最真实的呼唤

黑是深邃的夜空底色
是积蓄力量的时刻
在这片安静里
学会与自己相处
沉淀自我
为新一天积蓄能量

热烈滚烫·橙与红的初心光芒
橙是天边燃烧的晚霞
是荷花池面上跳跃的波光
是不小心戳破了夕阳
洒落下来的一地柔光

红是绽放的生命力
是朱红廊柱的厚重
是校训石上“正德厚生,笃学敏行”的鲜亮
是南师人的精神底色
承载着初心与希望
热烈而磅礴 未曾褪色
心愈彩·十二色的温柔融合
心愈彩是十二色的温柔融合
是亲手绘出的情绪画册
四季周而复始
色彩流动变换
慢下来,去发现
那些看似平常的日子
其实每一天都色彩斑斓

百年随园,藏着说不尽的故事,看不完的风景。这里的一砖一瓦,都浸润着岁月的书香;这里的一草一木,都饱含着生命的温柔。在这场色彩漫步中,我们寻找的不仅是校园里的颜色,更是对生活的热爱,对自我的接纳。
“正德厚生,笃学敏行”,南师大的校训不仅指引着我们求学问道的方向,也教会我们如何温柔地对待世界,如何热烈地拥抱生活。愿我们都能在这场寻色之旅中,卸下疲惫,治愈心灵,带着满满的温暖与力量,继续奔赴前路的山海。